Moedercirkels en Zwangercirkels
Heb je als wensmama, toekomstige mama, nieuwe mama of mama van grotere kinderen nood aan het ontmoeten van andere moeders? Een plek waar je even kan ontsnappen aan de hectiek van het ouderschap en het altijd maar aan staan voor je kind(eren)? Heb jij ook soms moeite met je eigen noden te voelen en te voldoen aan je eigen behoeftes? Of voel je je soms eenzaam in het (bewust) ouderschap en ben je op zoek naar gelijkgezinde mama's?
"It takes a village to raise a child and a mother."
Tijdens een Moedercirkel komen we samen om te landen bij onszelf en van daaruit te verbinden met andere mama's. Je kan delen in de veiligheid van een cirkel. We vallen samen stil, we keren naar binnen, verdiepen en verbinden met elkaar en met het groter geheel.
We doen grondingsoefeningen, meditaties, visualisaties, rituelen, creatieve oefeningen en uiteraard deelrondes om uit te wisselen. Het moederschap, de seizoenen en de maancyclus dienen als inspiratie voor een cirkel, maar we werken vooral met wat zich aandient en wat er gedeeld wordt. Dit alles zonder oordeel of advies, zonder maskers, maar met een open hart én een tasje thee en iets lekkers.
De Moedercirkels zijn momentjes van pure zelfzorg waarbij we het ouderschap als toegangspoort gebruiken om bewust in het leven te staan en meer en meer bij onze essentie te komen en te blijven. In alle zachtheid en met alle (oer)kracht die het moederschap in zich draagt. Elke cirkel is een beetje magisch en schenkt je herkenning en gedragenheid.
Om dit ook aan te bieden aan vaders en andere ouders zijn er nu ook de Oudercirkels voor M/V/X. Een plek om te verbinden met jezelf en andere ouders. Welkom!
De Zwangercirkel is enkel voor zwangere vrouwen. We komen samen om te verbinden met jezelf, met het baby'tje in je buik en met elkaar.
De Open Moedercirkel/Oudercirkel is voor iedereen (kinderwens, in verwachting, pril ouder, ervaren ouder,...). Je schrijft je in per cirkel dus de groep kan steeds anders zijn.
Bij de reeksen gaan we met een vaste groep samen onderweg. Ook hier is iedereen welkom, maar schrijf je je in voor de hele reeks. De reeksen starten terug na de zomerstop.
Data volgende Moedercirkels
Zwangercirkel
- zaterdag 24/10, 14u-16u (praktijk ekatē, Antwerpen)
Open Moedercirkel
- donderdag 29/10, 9u30-11u30 (Deurne-Zuid)
Moedercirkel Reeks
- vier donderdagen: 29/10, 12/11, 26/11, 10/12, steeds van 9u30-11u30 (Deurne-Zuid)
Open Oudercirkels (M/V/X)
- donderdag 19/11, 19u30-21u30 (praktijk ekatē Antwerpen)
- zaterdag 16/1, 14u-17u (praktijk ekatē Antwerpen)
Praktische info:
- Kleine baby'tjes zijn heel welkom. Als je kindje wat groter is, is het fijner om alleen te komen zodat je je helemaal op jezelf kan focussen (stuur gerust een berichtje bij twijfel).
- Open Moedercirkel/Oudercirkel en Zwangercirkel: indien je op voorhand betaalt, betaal je €35 voor de cirkel. Ter plaatse betalen is €40.
- Voor de reeks betaal je €120 voor de 4 cirkels.
- de cirkels in Deurne-Zuid gaan door in Oudedonklaan 16, 2100 Deurne
- de cirkels in Antwerpen gaan door in praktijk ekatē: Mechelseplein 16, 2000 Antwerpen
Heb je nog vragen of is er iets dat je tegenhoudt? Stuur me dan even een berichtje en dan bekijken we het samen.
Reserveer je plekje en kom mee verbinden.
Woorden van een deelneemster
"De moedercirkel voelt echt als thuiskomen, waar ieder zijn verhaal veilig is om te brengen (als jij klaar bent om er iets over te delen). Emoties mogen er zijn. Je doorvoelt je eigen verhaal en ervaart (h)erkenning in gelijkaardige verhalen. Het is een plaats van samenkomen en oprecht verbinden met andere mama's, voelen dat je niet alleen bent in je zoektocht als mama, ervaren dat ook andere mama's op zelfde thema's botsen. Het gaf mij zoveel positieve warme energie op het moment zelf, dat ook als ik thuiskwam, ik die energie nog mee nam. "
